- 2023年7月1日
ホットヨガに向いてる人と向いてない人の特徴をチェック
最近ホットヨガを体験し、すっかりその魅力にハマってしまいました。 「1年くらい続けるとボディラインも変わるし効果が実感できますよ」と、インストラクターの方に言わ […]
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ヨガスタジオに通うのは続かなそうだなと思い、自宅でヨガをやってみようと数年前に購入したのが「綿本彰のパワーヨガ」というDVDでした。 しばらくお蔵 […]
ここ最近では新型コロナウイルスによる影響で、自粛ムードや在宅勤務による運動不足が加速している状況です。 ずっと家にいては運動不足になってしまい、健康にも良くない […]
ホットヨガに通ってみたいけど、どこのスタジオが良いの!?という方のために、初心者におすすめの3社をニーズ別にご紹介します。 いろんな情報を見ると余 […]
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先日ホットヨガの「カルド」にも行ってきたのですが、色々なところでホットヨガを試してみたかったので、「AMI-IDA(アミーダ)」の体験レッスンを受けに行ってきま […]
最近ホットヨガって流行ってますよね! ヨガはやったことあるけど、ホットヨガってどんなものなんだろう?と思い、CALDO(カルド)で初体験してきました! カルドは […]
これからバリ島に行く方や、旅行を計画している方は、現地の気候ってとても気になりますよね。 いつ行っても楽しめちゃうのがバリの魅力! ベストシーズンや季節ごとの楽 […]
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バリ島滞在中にATMを利用したところ、機械の中にカードが吸い込まれたまま出てこない!というトラブルが起きました。 でもこれはバリ島だけではなく海外ではあるあるの […]