ホットヨガに通ってみたいけど、どこのスタジオが良いの！？という方のために、初心者におすすめの3社をニーズ別にご紹介します。
いろんな情報を見ると余計に分からなくなり、興味はあるけどまた今度でいいや〜なんて先延ばしになってしまったりするので←私だけ？笑
超簡潔に分かりやすくまとめました！
全部おすすめですが、この中でもあなたにピッタリのホットヨガスタジオが必ずあるはずです！
体験レッスンのレポートも別記事であるので、そちらも参考にしながら見てみて下さい。
できれば地道になが〜く通いたいところですね。
最近ホットヨガを体験し、すっかりその魅力にハマってしまいました。「1年くらい続けるとボディラインも変わるし効果が実感できますよ」と、インストラクターの方に言われましたが、1回の体験でもいろんな効果を実感できて驚いています。常[…]
本記事の内容
- おすすめのホットヨガスタジオ3つを比較
- あなたにおすすめのスタジオはどこ？
厳選のホットヨガスタジオ3つを比較
私がおすすめするホットヨガスタジオの特徴を、3社比較してみました。
※スマホから見ている方は、横にスライドすると表が見れます↑
月会費はプランや地域によっても変わってくるので、自分が通いたい店舗の情報をチェックしてみて下さいね。
また最初に入会料や事務手数料がかかってきますが、体験レッスン当日に入会すると無料になったり、キャンペーンを利用するとお得になる場合が多いですよ！
それぞれの特徴を踏まえつつ、どこのスタジオがあなたぴったりなのか見ていきましょう！
あなたにおすすめのスタジオはどこ？
カルド：低価格で効果を実感したい方
アミーダ：本格的にヨガをしながら体質改善したい方
ロイブ：美意識が高く気持ちよくヨガをしたい方
【低価格で効果を実感したい方に】カルド
ホットヨガ業界では有名なカルドは、なんといっても費用の安さが１番の売りで、気軽に始められるのが初心者には嬉しい！
せっかく始めても長続きしなければ意味がないので、コスパがいいというのは最大のメリットだと思います。
しかもメリットはそれだけではありません。
- 費用が安い
- 予約不要
- ヨガマット不要
- ジムが併設されている（一部店舗を除く）
忙しい日々の中だと、予約をするのにも億劫だったりしませんか？
カルドなら予約せずに飛び込みで行けるし、ヨガマットも不要なので、仕事帰りでも気軽にホットヨガができますよ。
そしてもう1つ嬉しいポイントが、ジムが併設されているという点です。
ダイエットしたいという人や筋肉をつけたいという人にとっても最適な環境といえるでしょう。
コスパ重視だけど効果を実感したい！という人にぜひおすすめです。
▼カルドの体験に行ってきましたので、こちらも参考にどうぞ！
最近ホットヨガって流行ってますよね！ヨガはやったことあるけど、ホットヨガってどんなものなんだろう？と思い、CALDO（カルド）で初体験してきました！カルドは私が住んでいる家の近くにはなかったので、実家の千葉に帰ったタイミング[…]
【本格的にヨガをしながら体質改善したい方に】アミーダ
アミーダは溶岩ホットヨガを牽引するスタジオです。
通常のホットヨガは暖房や加湿器などの空調設備を利用して空気を温めるのに対し、溶岩ホットヨガは溶岩石による反遮熱の効果で高温多湿の環境を作り出しています。
簡単に言えば、ホットヨガは人工的な暖かさ、溶岩ホットヨガは自然の熱による温かさということです。
身体の芯からしっかりと温まるという特徴があり、体質改善の効果が出やすいといえるでしょう。
また、難関な試験を合格した人のみ社員になれるという制度を採用しているので、レベルの高い先生のレッスンを受けることができます。
- 溶岩ホットヨガ
- 美容効果が抜群
- 本格的なヨガが楽しめる
- 女性専用（柏の葉店を除く）
溶岩ホットヨガでかいた汗は、汗腺より深い皮脂腺から出ていて化粧水効果があるので、お肌にも良いんですよ♪
アミーダは本格的なヨガをしながら、体質改善を本気でしたい！という人におすすです。
＞＞【アミーダ】公式サイトを見る
▼アミーダの体験に行ってきましたので、こちらも参考にどうぞ！
先日ホットヨガの「カルド」にも行ってきたのですが、色々なところでホットヨガを試してみたかったので、「AMI-IDA（アミーダ）」の体験レッスンを受けに行ってきました。 結論を簡潔にまとめると、「アミーダは本格的で、[…]
【美意識が高く気持ちよくヨガをしたい方】ロイブ
ロイブはなんといってもスタイリッシュでオシャレなスタジオが、女性に大人気！
どこかのオシャレカフェにでもいるような気分になります♪
- 女性専用でオシャレ空間
- ヨガマット不要
- 清潔と安全の徹底
- 多様なプログラム
インストラクターは社員のみなので、レベルの高いヨガができると好評です。
しかもみなさんとっても美ボディだそうで、目の前に目標となる方がいると、やる気も俄然変わってくるのではないでしょうか？
また「ホットピラティス」や「ホットボクサダイエット」、暗闇の中で音に合わせてスティックを連打するという「BEAT DRUM DIET」など、面白いプログラムもあるので飽きないで通えそうです。
ヨガマットは無料レンタルしてますし、有料オプションでウエアなどもレンタルしているので、事前準備が楽というのも嬉しいですね。
ロイブには女性が気持ちよく通える環境がバッチリ整っているので、美意識が高い女性にはぜひおすすめしたいです！
初心者がホットヨガスタジオを選ぶ場合は「通いやすさ」が重要
おすすめのホットヨガスタジオを3つご紹介しました。
どこを選んでも間違いないけど、私が特に気に入ったのはカルドです。
インストラクターの人が、「ホットヨガは1年続けると体型も変わるし、そのあとも太りにくくなる。だからどこのスタジオも1年は続けるようにオススメしてると思います。」と言っていたので、せっかく通うなら長く続けられるところがいいですよね。
カルドは長く続けるために必要な要素「コスパ」と「気軽さ」を兼ね備えているので、魅力的だなと思いました。
あとは自分の通いやすい場所にスタジオがあるかどうかも重要ですよね！
まずはすぐに入会せずに、自分の通える場所にあるスタジオに体験レッスンに行ってみると良いですよ。
体験レッスンはワンコインでも試せたりするので、是非この機械にいかがでしょうか！
記事で紹介したホットヨガスタジオ
＞＞【ホットヨガと常温ヨガ】始めるならどっちがいい？特徴や効果の違い
＞＞【ヨガ初心者向け】最初は自宅で始めてみるのが一番良い【おうちヨガ】